华厦美食记（2024.3.25-2024.3.29）

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华

厦

2024

第六周

美

食

记


“晒”笑脸“赢”美食



 光盘小明星


小明星：许匀泽

小明星：李易


推荐

西葫芦：西葫芦含有干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，有助于改善免疫功能，增强体质，适量食用对身体有益。西葫芦含有丙醇二酸成分，属于高钾低钠型蔬菜，高血压人群食用可以起到降低血压的作用。它含有丰富的水分，有助于补充肌肤所需的养分，改善皮肤暗沉、干燥的情况，从而发挥润泽肌肤的功效。



周

一

微

笑

日

早点

麦臻选鲜牛奶

骨粉牛油曲奇饼干

过敏儿：阿华田


午餐

葱爆鸭丁

上海青炒豆腐果

莴苣木耳扁尖汤

芝麻饭


加餐

香蕉


午点

西红柿肉丝面片汤




周

二

赢

美

食

早点

维维豆浆

超醇吐司


午餐

百叶烧肉

有机花菜胡萝卜

荠菜金针菇豆腐羹

黑米饭


加餐

晓蜜


午点

冰糖雪梨金桔水

红糖发糕




周

三

好

滋

味


早点

麦臻选鲜牛奶

骨粉苏打饼干

过敏儿：永和豆浆


午餐

黑胡椒年糕松板肉

蒜香生菜

鸡毛菜平菇蛋花汤

玉米饭


加餐

白心火龙果


午点

紫米红糖小圆子




周

四

大

诱

惑


早点

维维豆浆

红豆小面包


午餐

银鱼炒蛋

葫芦肉丝炒蘑菇

菠菜姬菇筒骨汤

血糯饭

过敏儿：珍珠肉圆


加餐

苹果


午点

山药小米粥

卤猪心



​

周

五

微

笑

日

早点

雀巢果珍

骨粉炼奶饼干


午餐

西芹香菇牛肉粥

鲜肉包

盐焗腰果


加餐

千禧


午点

天资健益乳

美味方




文字：杨阳

图片：杨阳

审核：虞凯屏

发布：时一新




ꄴ前一个： 无
ꄲ后一个： 无