华厦美食记（2024.3.18-2024.3.22）

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华

厦

2024

第五周

美

食

记


“晒”笑脸“赢”美食



 光盘小明星


小明星：焦安琪

小明星：唐景和


推荐

韭菜：具有增强食欲的功效，其中含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，可散发出独特的辛香气味，能疏调肝气，改善消化功能，缓解食欲不振。韭菜性温，也具有保温作用，使用后可增进体力及促进血液循环。



周

一

微

笑

日

早点

麦臻选鲜牛奶

骨粉牛油曲奇饼干

过敏儿：阿华田


午餐

素同肠烧肉

毛白菜炒蘑菇

青菜木耳蛋汤

小米饭


加餐

苹果


午点

皮蛋瘦肉粥




周

二

赢

美

食

早点

维维豆浆

芝士牛乳小面包


午餐

茄汁龙利鱼

娃娃菜面筋烩肉丝

细菜草菇豆腐羹

血糯饭

过敏儿：红烧小排


加餐

香梨


午点

苹果山楂水

果蔬小馒头




周

三

好

滋

味


早点

麦臻选鲜牛奶

骨粉苏打饼干

过敏儿：永和豆浆


午餐

照烧翅中

油麦菜腐竹

鸡毛菜海鲜菇牛骨汤

藜麦饭


加餐

白心火龙果


午点

菠菜牛肉烂糊面




周

四

大

诱

惑


早点

维维豆浆

牛奶棒


午餐

番茄土豆肥牛卷

香菇菜心

紫菜金针虾皮汤

燕麦饭


加餐

玉菇


午点

百合银耳南瓜羹



​

周

五

微

笑

日

早点

雀巢果珍

骨粉炼奶饼干


午餐

海苔培根鸡肉什锦炒饭

莴苣平菇通水骨汤

山楂羹


加餐

春见


午点

天资冰淇淋酸奶

曼可顿豆沙面包




文字：杨阳

图片：杨阳

审核：虞凯屏

发布：时一新




ꄴ前一个： 无
ꄲ后一个： 无