“安全饮食，健康成长”

   1.冰箱⾥拿出来的饭菜需要经过充分加热之后再⾷⽤，冰箱中取出的⽠果，要在室温下放⼀段时间再吃。不宜⽤各种饮料代替⽩开⽔。各种饮料，如汽⽔、果汁、可乐等，由于含较多的糖分及电解质，幼儿过多摄⼊，会影响⾷欲和消化功能，⽽且过多糖分也会使幼儿发胖。

家长应注意幼儿的饮食卫生安全，教育幼儿不吃冷饮，更不能在游动摊点给幼儿买零食吃。夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等。天气热，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，应预防食物中毒，不宜吃剩菜剩饭。

为幼儿准备多样化的营养均衡饮食，小心冷饮，幼儿贪食冷饮会对娇嫩的胃肠有不好的影响，父母应注意让幼儿吃冷饮要适量，特别是不要在饭前吃冷饮，以免引起小儿消化紊乱和营养失调。幼儿吃冷饮时，不要大口大口地嚼着吃，以免对牙齿直接刺激，引起牙痛和影响牙的发育。另外，幼儿吃冷饮过多容易导致体重猛增，影响生长发育。

   2.教育孩子养成良好的生活习惯，注意饮食卫生，不暴饮暴食，防止急性肠胃炎的发生，严防食物中毒。提醒幼儿不能暴饮暴食，。避免生、冷、硬的食品，注重绿色健康饮食习惯,。合理安排孩子生活作息时间，避免孩子长时间接触电子产品。

加强对孩子个人卫生教育及监督，教育孩子勤洗澡、勤换衣物。出现身体不适要立即到医院就诊，并及时把病情向班主任报告。

目前，接种新冠肺炎疫苗是预防新冠肺炎病毒感染的最有效措施之一，也是每个公民的权利、责任和义务。请各位家长主动了解新冠疫苗接种科普知识，正确看待、积极支持孩子接种新冠疫苗，预防新冠病毒传播。尚未接种、未完成全程接种和符合加强免疫接种条件的家长、幼儿，要尽快主动接种新冠病毒疫苗，共筑全民免疫屏障。