关注孩子牙齿健康

关注孩子牙齿健康

早晚刷牙、饭后漱口，定期做好牙齿健康检查，是保证孩子牙齿健康的好习惯。

从孩子1岁开始，父母就应该带他们看牙医，每3－6个月看一次，主要检查颌骨的发育情况以及牙齿生长的数目、排列、大小等是否正常。

2岁左右就可以开始让孩子自己动手刷牙，父母可以为孩子选择好看有趣的牙刷，带着孩子像做游戏一样一起刷牙。同时父母也要经常检查他们的口腔卫生情况，在适当的时候帮助他们。因为孩子的口腔黏膜非常娇嫩，对于牙刷这样的“异物”可能不容易适应，所以会不喜欢刷牙而敷衍了事，达不到刷牙的效果，需要父母及时检查引导。

孩子最早开始刷牙的时候，可以不用牙膏，只用牙刷蘸清水或凉白开水。三岁以后，父母可以教他们使用含氟牙膏，用量控制在一粒黄豆大小，一天不要超过两次。

除了养成正确刷牙的好习惯外，孩子的饮食习惯也很重要。父母不要频繁给孩子食用餐间零食，特别是甜食，给孩子喝各种饮料，也会让孩子的口腔长期处于pH值较低的环境下，牙齿容易发生龋坏。

孩童六岁的时候（中大班幼儿的年龄），在乳牙列的最远端会萌出四颗牙齿，上下左右各一颗，这四颗牙齿叫做六龄牙，换牙时是不会再更换的。六龄牙非常容易出现龋坏，因为六龄牙位于乳牙列的最远端，不容易清洁，此外，新长出的牙齿表面的釉质发育不够成熟，耐酸不够，也容易发生龋变。

现在，爱牙护牙的观点得到了广泛的赞同，但仍有不少父母认为乳牙反正是要换的，因此不在意孩子换牙前的口腔卫生。其实，这是一个极其错误的观点：如果孩子的牙齿毛病多多，肯定会影响到孩子的咀嚼功能以及营养吸收；牙齿龋坏严重时，还可能导致乳牙过早脱落，造成继承恒牙过早萌出、牙齿排列不整齐、颌骨高度不够等，最终影响面部发育。因此，重视孩子乳牙的保健，是家长需要关注的问题。

保护孩子的牙齿健康，我们共同努力！

撰稿人：孟婷