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现时播报:
华厦美食记(2024.3.11-2024.3.15)
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2024
第四周
美
食
记
“晒”笑脸“赢”美食
光盘小明星
小明星:常慨
小明星:陈玥橦
推荐
马蹄:在我国多地均产,以南方的南岭山脉出产者为最佳。其皮薄肉嫩,水分充足,清甜无渣,爽脆可口既做蔬菜也可做水果。它营养丰富,含有蛋白质、维生素C,还有钙、磷、铁、质、胡萝卜素等元素,有消热解毒、整肠通便、降血压之功效。
周
一
微
笑
日
早点
麦臻选鲜牛奶
骨粉牛油曲奇饼干
过敏儿:阿华田
午餐
番茄炒蛋
茭白胡萝卜炒肉丝
筒骨山药菌菇汤
玉米饭
加餐
甜橙
午点
牛肉粉丝汤
周
二
赢
美
食
早点
维维豆浆
米果卷
午餐
五彩虾仁
黑菜炒油豆腐
鸡毛菜蟹味菇虾米汤
高粱饭
过敏儿:清蒸排骨
加餐
香蕉
午点
柠檬蜂蜜水
蒸玉米棒
周
三
好
滋
味
早点
麦臻选鲜牛奶
骨粉苏打饼干
过敏儿:永和豆浆
午餐
红烧马蹄肉圆
茼蒿炒香干
娃娃菜海鲜菇油面筋汤
黑米饭
加餐
春见
午点
青菜肉丝年糕汤
周
四
大
诱
惑
早点
维维豆浆
切片吐司
午餐
鹌鹑蛋烧肉
蒜香西兰花
莴苣平菇蛋汤
糙米饭
过敏儿:珍珠肉圆
加餐
晓蜜
午点
燕麦小米枸杞粥
猪肉松
周
五
微
笑
日
早点
雀巢果珍
骨粉炼奶饼干
午餐
香菇牛肉面
蜜汁小鸡腿
葡萄干
加餐
火龙果
午点
天资草莓酸奶
曼可顿菠萝包
文字:杨阳
图片:杨阳
审核:虞凯屏
发布:时一新