华厦美食记(2024.3.11-2024.3.15)

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2024

第四周


“晒”笑脸“赢”美食



 光盘小明星


小明星:常慨

小明星:陈玥橦


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马蹄:在我国多地均产,以南方的南岭山脉出产者为最佳。其皮薄肉嫩,水分充足,清甜无渣,爽脆可口既做蔬菜也可做水果。它营养丰富,含有蛋白质、维生素C,还有钙、磷、铁、质、胡萝卜素等元素,有消热解毒、整肠通便、降血压之功效。



早点

麦臻选鲜牛奶

骨粉牛油曲奇饼干

过敏儿:阿华田


午餐

番茄炒蛋

茭白胡萝卜炒肉丝

筒骨山药菌菇汤

玉米饭


加餐

甜橙


午点

牛肉粉丝汤




早点

维维豆浆

米果卷


午餐

五彩虾仁

黑菜炒油豆腐

鸡毛菜蟹味菇虾米汤

高粱饭

过敏儿:清蒸排骨


加餐

香蕉


午点

柠檬蜂蜜水

蒸玉米棒





早点

麦臻选鲜牛奶

骨粉苏打饼干

过敏儿:永和豆浆


午餐

红烧马蹄肉圆

茼蒿炒香干

娃娃菜海鲜菇油面筋汤

黑米饭


加餐

春见


午点

青菜肉丝年糕汤





早点

维维豆浆

切片吐司


午餐

鹌鹑蛋烧肉

蒜香西兰花

莴苣平菇蛋汤

糙米饭

过敏儿:珍珠肉圆


加餐

晓蜜


午点

燕麦小米枸杞粥

猪肉松



早点

雀巢果珍

骨粉炼奶饼干


午餐

香菇牛肉面

蜜汁小鸡腿

葡萄干


加餐

火龙果


午点

天资草莓酸奶

曼可顿菠萝包




文字:杨阳

图片:杨阳

审核:虞凯屏

发布:时一新