华厦美食记(2024.4.15-2024.4.19)

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2024

第九周


“晒”笑脸“赢”美食



 光盘小明星


小明星:张安然

小明星:常锦宸


推荐

裙带菜:晾干的裙带菜上面有一层粉末状的白霜,这层白霜是裙带菜的析出物,被称为甘露醇,适当食用可以利尿消肿、减轻肾脏负担。裙带菜味咸,性寒,归肝、肾经,可以减少痰的堆积,具有消痰软坚的功效,适用于慢性支气管炎、哮喘。



早点

麦臻选鲜牛奶

骨粉小手指饼干

过敏儿:阿华田


午餐

松子仁杏鲍菇炒鸡丁

青菜腐竹

西湖牛肉羹

燕麦饭


加餐

甜橙


午点

红薯小米粥

卤鹌鹑蛋




早点

维维豆浆

曼可顿超醇吐司


午餐

响油鳝糊

圆白菜腐皮炒培根

番茄平菇紫菜汤

糙米饭


加餐

山楂片


午点

春见

紫薯卷





早点

麦臻选鲜牛奶

骨粉苏打饼干

过敏儿:永和豆浆


午餐

酿面筋

毛白菜木耳

奶白鲜菌鱼汤

黑米饭


加餐

苹果


午点

绿豆百合南瓜甜汤





早点

维维豆浆

红豆小面包


午餐

生麸烧肉

有机花菜炒胡萝卜

娃娃菜姬菇蛋汤

高粱饭


加餐

香蕉


午点

菠菜玉米鸡肉烂糊面



早点

麦臻选鲜牛奶

骨粉草莓夹心饼干

过敏儿:阿华田


午餐

牛肉汉堡

笑脸薯饼

雀巢果珍


加餐

晓蜜


午点

天资健益乳

曼可顿菠萝包




文字:杨阳

图片:杨阳

审核:虞凯屏

发布:时一新